Unabhängig vom Alter braucht die Haut regelmäßige Feuchtigkeitspflege. Nur wenige Menschen wissen, wie sie ihre Haut zu Hause schnell mit Feuchtigkeit versorgen können. Heute bieten die Volksmedizin und die moderne Kosmetologie mehrere wirksame Mittel und Wege, um solche Probleme zu lösen. Behandlungen zur Befeuchtung der Haut können bereits im Alter von 25 Jahren beginnen.
Warum Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen sollten
Feuchtigkeitsspendende Behandlungen tragen dazu bei, den Alterungsprozess der Haut zu verlangsamen. Ihre Epidermiszellen bestehen bis zu 85 % aus Wasser, dessen Mangel zu einer vorzeitigen Alterung führen kann. Um den Wasserhaushalt auf zellulärer Ebene aufrechtzuerhalten, müssen Sie spezielle Feuchtigkeitsspender verwenden, die
- sättigen Sie die Dermis mit Sauerstoff;
- spülen Sie Giftstoffe und anderen Schmutz aus;
- hält die Dermis frisch und gesund;
- versorgung mit wichtigen Mineralien und Vitaminen.
Weitere Informationen darüber, ob Sie Ihre Haut täglich mit Feuchtigkeit und Nährstoffen versorgen sollten und welche Produkte für dieses Verfahren empfohlen werden, finden Sie weiter unten.
Was ist gut für die Wiederherstellung der Feuchtigkeit der Gesichtshaut
Spezielle Feuchtigkeitsspender werden verwendet, um das biologische Gleichgewicht der Feuchtigkeit auf zellulärer Ebene wiederherzustellen. Dazu gehören:
- cremes;
- masken;
- öle;
- lotionen.
Feuchtigkeitscremes enthalten viele pflegende Inhaltsstoffe und natürliche Feuchtigkeitsspender. Pflanzliche Inhaltsstoffe wie Gurke, Aloe Vera, Himbeer- und Johannisbeerextrakte gleichen den Mangel an Vitaminen und Mineralien aus, den die Haut braucht. Feuchtigkeitsmasken funktionieren genauso wie Cremes. Eine richtig ausgewählte oder selbst hergestellte Gesichtsmaske sorgt für eine vollständige Hydratation der Haut. Fachleute empfehlen die Aufnahme von Substanzen oder Pflanzenextrakten, die die Haut tiefgreifend nähren und ihr gleichzeitig Feuchtigkeit spenden. Ätherische Öle ziehen schnell in die oberen Schichten der Epidermis ein und versorgen die Dermis auf zellulärer Ebene tief und intensiv mit Feuchtigkeit. Um eine optimale Wirkung zu erzielen, empfiehlt es sich, das richtige Öl für Ihren Hauttyp zu wählen. Lotionen werden als Reinigungsmittel und Feuchtigkeitsspender verwendet. Solche Lotionen enthalten feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe. Das kann frischer Gurkensaft oder Zitrussaft sein. Sie können Ihre Haut mit Thermalwasser mit Feuchtigkeit versorgen. Es erfrischt und lindert alle Anzeichen von Müdigkeit.
Folk Heilmittel für feuchtigkeitsspendende Gesichtshaut + Rezept
Die feuchtigkeitsspendende Behandlung ist nicht nur in Kosmetiksalons und Schönheitsinstituten erhältlich. Zu Hause können Sie mit den vorhandenen Produkten Ihre Haut tiefgreifend vitaminisieren, die Zellen hydratisieren und mit Feuchtigkeit versorgen. Praktische Volksheilmittel, die als Feuchtigkeitsspender zugelassen sind:
- baby-Cremes;
- saure Sahne;
- kräuter;
- honig;
- tomate;
- apfel.
Im Folgenden wird beschrieben, wie feuchtigkeitsspendende Mittel richtig zubereitet werden und die Dermis auf zellulärer Ebene wirksam mit Feuchtigkeit versorgen.
Babycreme
Babycremes enthalten natürliche Inhaltsstoffe, die für die zarte Haut Ihres Babys nicht schädlich sind. Es kann als Hautanreicherung mit Vitaminen verwendet werden. Eine Feuchtigkeitscreme hat eine Reihe von positiven Eigenschaften:
- schutz der Haut;
- ernährung;
- glättung;
- linderung der Reizung.
Die Babycreme kann regelmäßig verwendet werden. Es wird empfohlen, sie morgens und abends auf die gereinigte Haut aufzutragen. Das Produkt wird in punktuellen Bewegungen von oben nach unten aufgetragen und dann bis zum vollständigen Einziehen eingerieben.
Saure Sahne
Die Feuchtigkeitsmasken basieren auf diesem Lebensmittel. Saure Sahne enthält viele Mikro- und Makroelemente, die gut für die Epidermis sind. Feuchtigkeitsmasken gelten als universell einsetzbar. Für die Zubereitung einer Maske benötigen Sie:
- frische Karotte;
- eigelb;
- saure Sahne.
Eine kleine Menge frische, dicke saure Sahne (1 Esslöffel) mit einem Eigelb verrühren. Die Zutaten umrühren. Geschälte Möhren in einem Mixer zerkleinern, dann den Saft auspressen. Eine kleine Menge Saft in die Eimischung geben und erneut mischen. Eine dünne Schicht auf das zuvor gereinigte Gesicht auftragen. 15 Minuten einwirken lassen. Wischen Sie den Überschuss mit einem in warmem Wasser getränkten Tuch ab. Bitte beachten Sie: Karotten können einen leichten Bräunungseffekt auf der Haut verursachen.
Kräuter
Kräuteraufgüsse spenden der Haut tiefenwirksam Feuchtigkeit und reinigen sie. Die Abkochungen sind als Make-up-Entferner zugelassen. Den Bewertungen zufolge ist ein Blumenaufguss am beliebtesten. Benötigte Zutaten:
- kamille;
- jasmin;
- linde;
- rosenblüten;
- reines Wasser.
Alle Zutaten werden vorher zerkleinert und zu gleichen Teilen (je 15 g) eingenommen, es wird empfohlen, heißes Wasser zu gießen. Ein Gefäß mit einem Frotteehandtuch abdecken und 40 Minuten in einem warmen Raum stehen lassen. Den Aufguss abfiltern. Das resultierende Mittel sollte 3 Mal täglich auf die Haut aufgetragen werden.
Honig
Honig ist eines der Produkte, mit denen Sie Ihre Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgen und weich machen können. Nützliche Spurenelemente im Honig in Kombination mit Fruchtsäuren bilden die Grundlage für eine feuchtigkeitsspendende Maske. Um eine Honigmaske zuzubereiten, nehmen Sie:
- honig vom Mai;
- frischer Zitronensaft;
- entrahmter Naturjoghurt.
Der Honig (2 Esslöffel) muss zunächst im Dampf auf 40 Grad erhitzt werden. 1 Teelöffel Zitronensaft und 1 Esslöffel Naturjoghurt zur geschmolzenen Masse geben. Alle Zutaten mischen, bis eine homogene Masse entsteht. Gleichmäßig auf die feuchte Haut auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Spülen Sie überschüssiges Material mit lauwarmem Wasser ab. Wichtiger Tipp: Verwenden Sie Gaze. Eine feuchte Gaze, die vorher auf das Gesicht gelegt wird, verhindert das Ausbreiten des kosmetischen Mittels.
Tomate
Die Tomate hat nicht nur eine feuchtigkeitsspendende Wirkung, sondern versorgt trockene Haut auch mit fehlenden Vitaminen. Die Vitamin-Feuchtigkeitsmaske besteht aus Inhaltsstoffen wie:
- gurke;
- tomate.
Kleines frisches Gemüse sollte zunächst unter fließendem Wasser abgespült und zu einem Püree zerkleinert werden. Drücken Sie die überschüssige Feuchtigkeit aus. Auf das gewaschene Gesicht auftragen und 20 Minuten einwirken lassen. Entfernen Sie den Überschuss mit einem feuchten Tuch. Es wird nicht empfohlen, Tomatenmasken öfter als einmal in 10 Tagen anzuwenden. Nach dem Tomatenmittel sollte immer eine Feuchtigkeitscreme aufgetragen werden.
Apfel
Experten empfehlen, Apfelmasken mindestens zweimal pro Woche anzuwenden. Äpfel enthalten viele Fruchtsäuren und Vitamine und lassen sich gut mit ätherischen Ölen kombinieren. Welches Öl Sie wählen, um Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen, hängt von Ihrem Hauttyp ab. Zutaten für eine Apfelmaske:
- ätherisches Öl (beliebig);
- apfel (saure Sorte).
Einen kleinen Apfel auf einer groben Reibe reiben. Geben Sie 5 Tropfen eines beliebigen ätherischen Öls in den entstandenen Brei und mischen Sie ihn. Auf das saubere Gesicht auftragen und 10 Minuten einwirken lassen. Spülen Sie den Überschuss mit Mineralwasser ab.
Bewertung der besten Feuchtigkeitsmasken (gekaufte und selbstgemachte mit Rezept)
Feuchtigkeitsspendende Gesichtsmasken können die Haut nach den ungünstigen Auswirkungen äußerer Umweltfaktoren wiederherstellen. Durch Kälte, Wind und direkte Sonneneinstrahlung verliert die Dermis an Feuchtigkeit.
Regelmäßige Hautpflege und feuchtigkeitsspendende Behandlungen mit gekauften und selbst hergestellten Kosmetika ermöglichen es Ihnen, das Feuchtigkeitsgleichgewicht auf Zellebene schnell wiederherzustellen und schuppige Haut mit wichtigen Vitaminen und Mineralien zu versorgen.
Maske für sehr trockene Haut
Kosmetische feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske„Natürlicher Feuchtigkeitsfaktor“ hilft, die Schutzbarriere der Haut und den Wasserhaushalt wiederherzustellen, glättet feine Fältchen und beschleunigt die Durchblutung der Haut. DasProdukt enthält:
- carrageenan;
- arginin;
- heilpflanzenextrakte.
Das Produkt ist in Pulverform erhältlich. Mischen Sie dazu eine kleine Menge des Pulvers mit warmem Wasser und tragen Sie die Mischung mit einem Pinsel auf die vorbereitete Haut auf. Es wird empfohlen, den Überschuss mit einem feuchten Waschlappen zu entfernen. Zu Hause wird eine Maske für sehr trockene Haut mit Kamille zubereitet. Die Blüten der Kamille müssen in kochendem Wasser aufgeweicht und gründlich ausgepresst werden. Die ausgepressten Blüten werden mit Olivenöl (10 Tropfen) vermischt und gleichmäßig auf dem Gesicht verteilt. Nach 15 Minuten die Kamille von der Haut entfernen und das Gesicht mit dem zuvor gewonnenen Sud abwischen.
Maske für normale Haut
Um die Anwendung zu erleichtern, ist die Balance Effect Face Mask in einem Sachet erhältlich. Die feuchtigkeitsspendende Maske für normale Haut enthält Algenextrakte, Granatapfelsaft, Tonerde und einen Vitamin-Mineral-Komplex. Zum Auftragen des Produkts sind keine weiteren Manipulationen erforderlich. Erwärmen Sie den Beutel in Ihren Handflächen, nehmen Sie die Maske aus dem Beutel und legen Sie sie auf Ihr Gesicht. Die feuchtigkeitsspendende und nährende Maske für zu Hause enthält:
- hüttenkäse;
- frischer Karottensaft;
- olivenöl;
- milch.
Alle Zutaten sollten in gleichen Anteilen eingenommen und gründlich gemischt werden. Die so entstandene Mischung wird gleichmäßig auf dem Gesicht verteilt und 15 Minuten lang einwirken gelassen. Den Überschuss mit Mineralwasser abspülen.
Maske für Mischhaut
DieCalendula-Gelmaske ist für Mischhaut geeignet. Es hat eine beruhigende, feuchtigkeitsspendende und reinigende Wirkung. Das Produkt enthält:
- rosa Ton;
- zitronengras (Öl);
- ringelblume;
- weizenkeime (Öl);
- sebacinsäure.
Das Produkt wird gleichmäßig auf dem gereinigten Gesicht verteilt und 15 Minuten lang aufbewahrt. Während dieser Zeit sollte sich die Haut leicht zusammenziehen. Nach dieser Zeit das Gel mit lauwarmem Wasser abspülen. Die Basis der Hausmaske für Mischhaut ist Kefir. Um die Wirkung des Produkts zu verstärken, können Sie eine kleine Menge Orangenöl hinzufügen. Die resultierende Mischung sollte gründlich gemischt und gleichmäßig auf das Gesicht aufgetragen werden. Nach 20 Minuten abspülen.
Maske für fettige Haut
Masken für fettige Haut enthalten häufig Zitrusextrakte. Indische Pulvermaske für fettige Haut kann Fettglanz entfernen und der Haut Feuchtigkeit spenden. Die wichtigsten Inhaltsstoffe des Produkts:
- orangenschalen;
- chinesischer Ton;
- kalamin.
Es wird nicht empfohlen, das Pulver mit reinem Wasser zu mischen. Als geeignetste Verdünnung gilt Thermal- oder Rosenwasser. 1 Teelöffel mit 2 Esslöffeln der Flüssigkeit mischen und mit einem Pinsel auf das Gesicht auftragen. Spülen Sie den Überschuss mit lauwarmem Wasser ab. Für die Zubereitung einer feuchtigkeitsspendenden Maske für fettige Haut benötigen Sie:
- kurkuma (1 g);
- pfirsichöl (1 Esslöffel);
- erbsenmehl (2 Eßl.)
Für das Erbsenmehl die Erbsen in einer Kaffeemühle mahlen. Alle Zutaten zu einer glatten Konsistenz vermischen und gleichmäßig auf dem Gesicht verteilen. Nach 15 Minuten das Gesicht mit einem feuchten Papiertuch reinigen.
Gesichtsmaske für problematische Haut
Derma Soul Face Mask enthält Extrakte aus Heilpflanzen:
- arnika;
- kamille;
- braunalgen;
- süßholzwurzel;
- kamelie.
Die Maske wird in Beuteln zum Verkauf angeboten. Die Methode der Anwendung ist oben beschrieben. Eine hausgemachte Maske für Problemhaut enthält:
- eigelb;
- trockener Wein (1 Esslöffel).
Mischen Sie die Zutaten und tragen Sie sie 15 Minuten lang auf das Gesicht auf. Mit lauwarmem Wasser abwaschen.
Maske für empfindliche Haut
Diekosmetische Filmmaske „La Vita“ ist für empfindliche Haut geeignet. Das Produkt spendet Feuchtigkeit, nährt und reinigt die Dermis. Die Komposition ist fast vollständig natürlich:
- calendula-Extrakt;
- schwarze Johannisbeerblätter;
- kamillenextrakt;
- ätherische Öle.
Nach dem Auftragen des Produkts auf das Gesicht bildet sich nach einiger Zeit ein Film auf der Hautoberfläche, der nach 20 Minuten sanft von der Haut entfernt werden muss. Maske aus gekochten Kartoffeln: 2 kleine Knollen kochen und reiben. Kartoffelpüree mit Milch (3 Esslöffel) mischen und auf das Gesicht auftragen. Nach 20 Minuten entfernen Sie überschüssiges Material mit einem Papiertuch.
Maske für junge Haut
Eine jungeHautmaske von SkyLine basiert auf ätherischen Ölen und Fruchtextrakten. Eine feuchtigkeitsspendende Maske für junge Haut enthält:
- orangenöl;
- limettenöl;
- ylang-Ylang-Öl;
- schwarze Johannisbeere.
Die Methode der Anwendung ist oben beschrieben. Um eine Gesichtsmaske aus Ei zu Hause zuzubereiten, mischen Sie Ei und Honig zu gleichen Teilen und tragen Sie sie auf das Gesicht auf. Nach 15 Minuten abwaschen.
Die besten Öle (ätherische Öle), Gele und Salben, die Ihr Gesicht zu Hause schnell mit Feuchtigkeit versorgen
Je nach Hauttyp werden ätherische Öle, Gele und Salben empfohlen. Die kosmetischen Produkte sind für die Anwendung zu Hause zugelassen, die erzielte Wirkung entspricht der einer professionellen kosmetischen Behandlung. Die aus Früchten gewonnenen Öle beruhigen, straffen, verjüngen, reinigen und befeuchten die Gesichtshaut. Beliebte Produkte:
- Sandelholzöl. Versorgt die Gesichtshaut mit Feuchtigkeit, macht sie weich und verjüngt sie.
- Shea-Butter. Geeignet als Reinigungsmittel, Wundheilungsmittel.
- MultiSeawedFeuchtigkeitsgel . Feuchtigkeitsspendendes koreanisches Gesichtsgel mit Meeresmineralien.
- Aloe Vera-Gesichtsgel. Ein Mittel mit stark erweichenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften.
- Polyarnaya-Salbe. Feuchtigkeitsspendende und schützende Salbe gegen Kälte, Hitze und Wind.
- Antipsorax-Salbe. Eine Heilsalbe, die als Feuchtigkeitsspender verwendet wird. Enthält Teer und Honig.
Die besten feuchtigkeitsspendenden Cremes
Die heutigen Schönheitscremes tragen dazu bei, dass Ihre Haut jung und straff aussieht. Feuchtigkeitsmangel beschleunigt die Alterung, und trockene Haut verliert ihre gesunde Ausstrahlung. Kosmetikerinnen raten daher, regelmäßig Feuchtigkeitscremes zu verwenden.
Gesichtscreme für problematische Haut
Eine der beliebtesten Feuchtigkeitscremes für problematische Gesichtshaut ist das Produkt AveneClean. Die Creme spendet intensiv Feuchtigkeit und nährt die Dermis. Das Produkt enthält eine große Anzahl von Mikroelementen, die für die Haut nützlich sind:
- kürbisextrakt;
- thermalwasser;
- zinkgluconat;
- nährstoffkomplex;
- lipide.
Das Produkt kann fettigen Glanz verursachen. Das Produkt enthält Paraben.
Creme für sehr trockene Haut
Die beste Feuchtigkeitscreme für das Gesicht kommt von Biocon. Die Gentle Skin Cream wurde für trockene Haut entwickelt und hat auch schützende Eigenschaften. Das Produkt wurde so formuliert, dass es Folgendes enthält:
- hyaluronsäure;
- panthenol;
- süßholzwurzelextrakt;
- aloe-Vera-Saft;
- flüchtiges Silikon.
Das Kosmetikum ist für die Verwendung als Make-up-Produkt zugelassen.
Creme für normale Haut
Auch normale Haut braucht regelmäßige Feuchtigkeitspflege. Die beste Feuchtigkeitscreme für den normalen Hauttyp ist eine langanhaltende Kosmetik von der Green Mum Group. Wegerich und Mutter Butterblume Creme hat eine fast vollständig natürliche Zusammensetzung:
- wegerichsamen;
- mutteröl-Extrakt;
- wegerich-Extrakt;
- flavonoide;
- vitamin-Komplex;
- carotinoide.
Transportmoleküle beschleunigen die Aufnahme des Produkts in die Hautzellen.
Gesichtscreme für Mischhaut
Mischhaut braucht besondere Pflege. Für solche Hauttypen sollten Reinigungs-, Feuchtigkeits- und Tonisierungsprodukte ausgewählt werden. Erfahren Sie hier, wie Sie Mischhaut richtig pflegen . Die feuchtigkeitsspendende Creme von Clinique enthält in ihrer Zusammensetzung:
- rosen-, Teebaum- und Lavendelöl;
- kräuterextrakte;
- traubenkerne;
- vitamin-Komplex.
Das Produkt hilft, die Haut zu regenerieren, trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und fettigen Glanz zu beseitigen.
Gesichtscreme für fettige Haut
Produkte für fettige Haut helfen, die Talgproduktion zu reduzieren. Eines dieser Produkte ist die Matte Perfection Cream von Nivea. Das Produkt enthält:
- zitronengras;
- reis-Extrakt;
- mineralkomplex;
- gereinigtes Wasser.
Das Produkt hat eine leicht mattierende Wirkung.
Creme für empfindliche Haut
Empfindliche Gesichtshaut zeichnet sich durch ihre Dünnheit und Blässe aus. Nach dem Waschen kann es sich eng anfühlen. Um das unangenehme Gefühl loszuwerden, wird die Creme „Belita Vitex“ helfen. Das Produkt umfasst:
- macadamia-Extrakt;
- weizenkeime;
- bienenwachs;
- hyaluronsäure.
Kosmetische Mittel haben eine lang anhaltende Wirkung, sie haben eine lang anhaltende Wirkung auf die Haut.
Gesichtscreme für junge Haut
Cremes, die die Gesichtshaut vor äußeren Einflüssen schützen, sind gut für die junge Dermis. Das beste Produkt ist „Ideal Skin“ von Chistaya Liniya. Die Zusammensetzung des Produkts umfasst natürliche Inhaltsstoffe:
- grüntee-Extrakt;
- aloe-Vera-Saft;
- eukalyptusöl;
- zink.
Das Produkt ist zur Verwendung als Pudercreme zugelassen.
Ein paar wichtige Tipps von den Experten
Kosmetikerinnen empfehlen, bei der Anwendung von Feuchtigkeitsbehandlungen eine Reihe von Tipps zu beachten. Hilfreiche Hinweise:
- Vor dem Auftragen der Feuchtigkeitscreme sollte die Haut vorher gereinigt werden.
- Die Feuchtigkeitscreme sollte tupfenweise aufgetragen werden.
- Es darf keinen Alkohol enthalten.
- Selbst hergestellte Feuchtigkeitscremes können allergische Reaktionen hervorrufen.
- Selbst hergestellte und gekaufte kosmetische Produkte sollten je nach Hauttyp verwendet werden.
Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme, -maske oder -lotion kaufen, sollten Sie die Zusammensetzung des Produkts sorgfältig prüfen. Das Produkt darf keine giftigen Stoffe enthalten.
Die Antworten auf Ihre 5 wichtigsten Fragen zur richtigen Feuchtigkeitspflege für das Gesicht
Was kann ich tun, um meine Haut so effektiv wie möglich mit Feuchtigkeit zu versorgen?
Eine häusliche Feuchtigkeitscreme wie Olivenöl kann genau das bewirken. Es ist reich an Spurenelementen und wird leicht von der Haut aufgenommen.
Welches ist das beste Gel für empfindliche Haut?
Den Verbraucherbewertungen zufolge sind die Feuchtigkeitsgele mit natürlicher Zusammensetzung die besten. Sie sind nicht schädlich für die empfindliche Haut, spenden Feuchtigkeit und nähren die Haut gleichzeitig. Dazu gehört das Aloe-Vera-Gesichtsgel.
Wie kann man trockene Haut im Winter richtig mit Feuchtigkeit versorgen?
Hierfür gibt es spezielle Schutzsalben und Cremes, die die Lederhaut wirksam vor Erfrierungen schützen. Das Produkt sollte individuell nach Ihrem Hauttyp ausgewählt werden.
Wie befeuchtet man ausgetrocknete Haut?
In diesem Fall sollten Sie zum ersten Mal ein sanftes Mittel verwenden. Zu diesem Zweck eignet sich jede hypoallergene Kindercreme.
Die Haut im Winter mit Feuchtigkeit versorgen oder nähren?
Im Winter braucht Ihre Haut intensive Pflege. Es ist besser, sich für Cremes zu entscheiden, die gleichzeitig schützen und nähren. Die Feuchtigkeitspflege für die Gesichtshaut zu Hause kann sowohl mit gekauften als auch mit selbst hergestellten Produkten durchgeführt werden. Selbstgemachte Masken und Hautcremes lassen sich mit leicht erhältlichen Mitteln schnell zubereiten. Die Wahl der Feuchtigkeitscreme richtet sich nach den individuellen Eigenschaften der Haut.
Vielen Dank für das Meer von nützlichen Informationen sehr interessanter Artikel. Ich verwende die Algana-Maske mit Olivenöl, um meine trockene und schuppige Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, und sie funktioniert sehr gut. Ich denke, es ist wichtig, den Prozess nicht zu beginnen und sich rechtzeitig um sich selbst zu kümmern, um später schön auszusehen.
Vielen Dank für Ihr positives Feedback! Wir sind sehr stolz auf diejenigen, die wissen, wie wichtig die richtige Gesichtspflege ist, auch zu Hause. Mit freundlichen Grüßen, Verwaltung.
Ich verwende auch ölige Masken auf Sauerrahmbasis und Pfirsichöl, um meine Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Aber es ist wichtig, sich um sich selbst zu kümmern und sich von innen zu nähren. Das tue ich, indem ich auf nüchternen Magen Omega-Doppel-3 von Evalar und Rotöl einnehme und versuche, mehr Wasser zu trinken. Es lässt meine Haut gepflegt und straff aussehen
Hallo Tatiana, vielen Dank für deinen Kommentar! Sie haben Recht, dass der Zustand der Haut stark davon abhängt, wie gut man sich pflegt und ob man sich richtig ernährt. Die Einnahme von Omega-3 ersetzt manchmal einen teuren Vitaminkomplex, und die Wirkung ist erstaunlich.
Ich werde bald 72 Jahre alt sein. Seit meinem 40. Lebensjahr verwende ich unregelmäßig Cremes und Hausmasken, jetzt im Winter verwende ich Leinöl, Vitamin C und B, und wenn Gemüse kommt, wische ich mein Gesicht mit Säften ab oder lege in Saft getränkte Schwämme auf. Mayonnaise ist gut, aber gestern habe ich auch eine Maske mit Rettichsaft entdeckt! Nachdem ich es nach dem Brennen eine Weile aufgetragen hatte, bekam ich ein frisches Gesicht mit einem Rouge. Übertreiben Sie es nicht!!! Dieser Artikel ist sehr nützlich, ich werde ihn nutzen, um meine anderen Masken anzupassen. Ich danke Ihnen!
danke für die Tipps